carltaylor

nya livet började imorse.
väckarklockan ringde obönhörligen vid kvart i 5 imorse.
gnuggade gruset ur ögonen. , åt en halv banan och hivade i mig ett glas vatten. sen ut å löpa  kilometer.

Nyss 2.5 km till gymmet, 1,15 tunga ben och lätta armar å lätt jogging tillbaka.
Avnjuter nu  en tonfiskssås med grönsakar... vatten med stänk av lime.

Ikväll blir det vila och en kycklingrisotto.

puss